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今年参加中国杯上了一条船龄快30岁的老船，船长经验丰富，第一程从香港去深圳预计是大风浪的海况，开船后船长让所有队员都把自己最珍贵的东西都交出来，包括钱、身份证等。他见我脸上犹豫的表情，便告诉我“他怕万一沉船”！各人所有珍贵的东西都集中放进一个鲜红色的防水袋里，吹气后密封，放在沉船时的几秒钟内最容易一拿就跑的地方。这个就是GRAB BAG。
上次海峡杯比赛沉了两条帆船，打响了警号告诉大家帆船运动是存在危险性的，除了大风浪中会沉船外，在大海中也会遇上其他的不测，如被鲸鱼打沉、高速撞上漂浮的丢失集装箱或巨大的树干等，GRAB BAG是大海航行必备的安全措施。GRAB BAG 内需要放什么东东？ 1. 不全满的瓶装水，可以浮在水面；
2. 手动海水淡化器；
3. 足够所有船员吃一周的罐头或真空包装食物；
4. 水杯；
5. 防晒设施如帽子、墨镜、防晒油；
6. 防水塑料袋内装手纸；
7. 切菜塑料板；
8. 晕船药、急救用品；
9. 钓鱼用具包括各种大小的鱼钩及大量鱼丝、真空包装的面粉用作鱼饵；
10. 补漏气救生艇的用具及材料；
11. 罐头刀；
12. 针线；
13. 两把小刀（瑞士军刀）；
14. 防水纸笔；
15. 生火器具如打火机、火柴、火石及蜡烛；
16. 口哨及汽笛；
17. 镜子；
18. 求救信号弹及火把；
19. 手套；
20. VHF 对讲机；
21. 防水手持GPS;
22. 指南针；
23. 浮式手电筒及大量电池；
24. 橘色布料用作帆或求救旗；
25. 个人及船的证件
一些东西可以用真空袋储存以便耐久存放。此外一把钉在船舱口的潜水刀是必须的，用作切断绑着救生艇的绳子及翻船逃生时被缠着的绳子，“小心驶得万年船”是至理名言。 | 
