上次介绍了逆风调头，今天学习一个方向相反的调头动作——顺风调头

        今天学习一个方向相反的调头动作——顺风调头（Jibe）。就如同到了一个十字路口，或者向左，或者向右。
        为了加强对帆的控制，我们在顺风调头前，先用前手握住桅杆紧靠帆杠下缘的部分（1）。
后手再往帆杠的后面挪一些，然后开始让桅杆向前侧（向着风）倾斜，你会感受到帆前缘的拉力，这时帆板开始向下风方向转向（2）。
        帆板继续转向时，前脚往后撤一步，到后脚的后面，并把重心放在这只脚上。继续使桅杆保持刚才倾斜角度，帆板会一直转过风线，开始新的航向（3）。
       这时，把现在的前脚往前一步紧靠桅杆，后脚调整位置，使两脚与肩同宽（4）。
       等双脚一到位，开始换帆：后手松开帆杠，前手快速往前侧拉动桅杆，让帆叶像翻书本一样在胸前方向顺势翻转，另一只手迅速交叉过去抓住帆杠前端，原来抓桅杆的手迅速抓住帆杠后部分。帆又重新被双手控制。这时帆板又驶向下风方向（5）。




          整个过程中，很重要的一点是一定要让帆向着风吹来的方向倾斜，使帆完全受风，保证有足够的动力实现转向。

保证动力， 是关键 ！

        今天学习一个方向相反的调头动作——顺风调头（Jibe）。就如同到了一个十字路口，或者向左，或者向右。
        为了加强对帆的控制，我们在顺风调头前，先用前手握住桅杆紧靠帆杠下缘的部分（1）。
后手再往帆杠的后面挪一些，然后开始让桅杆向前侧（向着风）倾斜，你会感受到帆前缘的拉力，这时帆板开始向下风方向转向（2）。
        帆板继续转向时，前脚往后撤一步，到后脚的后面，并把重心放在这只脚上。继续使桅杆保持刚才倾斜角度，帆板会一直转过风线，开始新的航向（3）。
       这时，把现在的前脚往前一步紧靠桅杆，后脚调整位置，使两脚与肩同宽（4）。
       等双脚一到位，开始换帆：后手松开帆杠，前手快速往前侧拉动桅杆，让帆叶像翻书本一样在胸前方向顺势翻转，另一只手迅速交叉过去抓住帆杠前端，原来抓桅杆的手迅速抓住帆杠后部分。帆又重新被双手控制。这时帆板又驶向下风方向（5）。




          整个过程中，很重要的一点是一定要让帆向着风吹来的方向倾斜，使帆完全受风，保证有足够的动力实现转向。

保证动力， 是关键 ！