《海角孤舟》（68）骑行法国山径

2016年帆游苏格兰外岛时，我们初次听说造灯塔的史蒂文森家族（《再济沧海》（59）两世纪航标灯塔，四代人史蒂文森），得知第四代出了个幺蛾子作家路易，读过他的大作《牵驴跨越赛文山脉》，决定沿着他的足迹走一趟，花了3天时间走了50公里（《再济沧海》（69）作家牵驴跋乡野，船侣索骥循旧图），为了更高效率也更有趣，今年我们决定以车代步，用山地车骑行的方式完成其余的二百多公里。

徒步山径适合骑行吗？老公做了大量调研，史蒂文森当年是牵着驴走的，现在仍有徒步行者雇佣驴子驮重，特别是带着幼小孩子的家庭，孩子走不动了可以骑在驴背上，既好玩儿又是亲子经历，全程陡峭艰难的路段都有适合驴行的备选驴道，驴能走的路人就能骑山地车，不行也可以下来推着走嘛，另外法国山区公路网很发达，不骑山路有柏油公路可供选择。老公在网上搜到一个骑友博客，详细描述了史蒂文森山径全程的骑行情况，老公在地图上标出路况艰难路段，设计好了各种情况下的替代路径。

骑行就不能背太大的双肩背包了，法国有专做行李运送的公司，只要事先订好了住宿客店，公司会一程一程把行李送到，价钱非常合理，每程每件8欧元，行李不能超过15公斤，早晨8点前把行李放在客店门口，一般下午就送到了。我们用的公司（La Malle Postale）不仅送行李还可以送人，如果天气恶劣徒步者可以搭车，我们有自行车牵累，就不能用这一功能了。公司网页很好用，我们临时加了一个停留地点，上网改了行程，结果行李被准确无误的送到。

住宿的选择要考虑高度走向，每天骑多少公里？上坡在每一程的什么位置？又陡又长的大上坡最好在一天骑行开始体力比较好的时候，一程最后人困马乏时爬大坡就不好玩了，读过史蒂文森的书，考虑比较有意思的地方必须停一晚？行李公司只送大站，打一串电话查住店是否有房，“半寄宿（half pension）”省事省心，房费里还包括晚餐和早餐，订房时还要问明可否提供无麦饮食（gluten free），功课多多啊。

为了这次行动我们已经训练山路骑行好几个星期了，8月20日第一天45公里是最长的一程，因为我钦点了住在修道院。汽车停在朗戈涅（Langogne）火车站，骑上单车出了城，山径两边是大片的麦田，徒步的人还不少呢。我们脚踩风火轮，一下子把步行者甩出好几条街，脚下生风并不妨碍欣赏乡村景致，唯一不便的是不能随手拍照了。

骑行山路比柏油马路费劲多了，最难的是布满大石块的山路，上坡本来速度就慢，遇到大石块车把一歪速度就没了，再重新启动就难了，只好下来推一段；下坡更有技术含量，精力高度集中选择路径，巧使前后闸，跳石头掌控速度是关键。土路和小石子路最为理想，上缓坡骑行能赶上徒步的人，但大陡坡跟步行速度差不多，我的经验是别老抬头看前面的坡有多陡、路有多长，眼睛盯着前面一丈左右的地方，调整好呼吸，脚下一圈一圈地蹬，心里念叨着：不进则退不能停！突然觉得蹬得轻松了，抬头一看大坡已经上来了，下坡则是风驰电掣，那股爽劲让人觉得所有上坡做的功都值得了。

老公骑行速度比我快，他的车轮29

来自苹果APP客户端

没戴个护膝？

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2016年帆游苏格兰外岛时，我们初次听说造灯塔的史蒂文森家族（《再济沧海》（59）两世纪航标灯塔，四代人史蒂文森），得知第四代出了个幺蛾子作家路易，读过他的大作《牵驴跨越赛文山脉》，决定沿着他的足迹走一趟，花了3天时间走了50公里（《再济沧海》（69）作家牵驴跋乡野，船侣索骥循旧图），为了更高效率也更有趣，今年我们决定以车代步，用山地车骑行的方式完成其余的二百多公里。

徒步山径适合骑行吗？老公做了大量调研，史蒂文森当年是牵着驴走的，现在仍有徒步行者雇佣驴子驮重，特别是带着幼小孩子的家庭，孩子走不动了可以骑在驴背上，既好玩儿又是亲子经历，全程陡峭艰难的路段都有适合驴行的备选驴道，驴能走的路人就能骑山地车，不行也可以下来推着走嘛，另外法国山区公路网很发达，不骑山路有柏油公路可供选择。老公在网上搜到一个骑友博客，详细描述了史蒂文森山径全程的骑行情况，老公在地图上标出路况艰难路段，设计好了各种情况下的替代路径。

骑行就不能背太大的双肩背包了，法国有专做行李运送的公司，只要事先订好了住宿客店，公司会一程一程把行李送到，价钱非常合理，每程每件8欧元，行李不能超过15公斤，早晨8点前把行李放在客店门口，一般下午就送到了。我们用的公司（La Malle Postale）不仅送行李还可以送人，如果天气恶劣徒步者可以搭车，我们有自行车牵累，就不能用这一功能了。公司网页很好用，我们临时加了一个停留地点，上网改了行程，结果行李被准确无误的送到。

住宿的选择要考虑高度走向，每天骑多少公里？上坡在每一程的什么位置？又陡又长的大上坡最好在一天骑行开始体力比较好的时候，一程最后人困马乏时爬大坡就不好玩了，读过史蒂文森的书，考虑比较有意思的地方必须停一晚？行李公司只送大站，打一串电话查住店是否有房，“半寄宿（half pension）”省事省心，房费里还包括晚餐和早餐，订房时还要问明可否提供无麦饮食（gluten free），功课多多啊。

为了这次行动我们已经训练山路骑行好几个星期了，8月20日第一天45公里是最长的一程，因为我钦点了住在修道院。汽车停在朗戈涅（Langogne）火车站，骑上单车出了城，山径两边是大片的麦田，徒步的人还不少呢。我们脚踩风火轮，一下子把步行者甩出好几条街，脚下生风并不妨碍欣赏乡村景致，唯一不便的是不能随手拍照了。

骑行山路比柏油马路费劲多了，最难的是布满大石块的山路，上坡本来速度就慢，遇到大石块车把一歪速度就没了，再重新启动就难了，只好下来推一段；下坡更有技术含量，精力高度集中选择路径，巧使前后闸，跳石头掌控速度是关键。土路和小石子路最为理想，上缓坡骑行能赶上徒步的人，但大陡坡跟步行速度差不多，我的经验是别老抬头看前面的坡有多陡、路有多长，眼睛盯着前面一丈左右的地方，调整好呼吸，脚下一圈一圈地蹬，心里念叨着：不进则退不能停！突然觉得蹬得轻松了，抬头一看大坡已经上来了，下坡则是风驰电掣，那股爽劲让人觉得所有上坡做的功都值得了。

老公骑行速度比我快，他的车轮29

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没戴个护膝？

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