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昨天的大连天气十分的凉快，下午五点小梅趁着微风出了趟海，惬意的不得了啊。坐在船上感受着徐徐的风拂过脸颊，小梅有一种深深爱上这片海的感觉，爱上我的这个“一叶扁舟”，心随身动，身随浪行。小梅突然感觉到城市的吵杂和人心的浮躁都离我很远很远，虽然不能永远躲在这个清净的“世界”，但是偷闲的一两个小时已经算得上足够的恩赐啦！ 做个有故事的男人既能心怀大海也能细腻入微 好啦！开始我们的小梅每天五分钟时间啦！
进入帆船世界有很多途径，所以很难知道从何处入手。如果你居住在适合航行的区域，或者你的家人朋友已经有人涉足帆船，那么你能比较容易地开始这项运动。如果你没有个人经验，周围也无人涉足着这项运动，那么对你来说，开始帆船运动就会相对困难些。以下是几种可以帮助你学习帆船运动的方式。 第一个要考虑的问题是该选择哪种帆船运动。也许你想驾着小帆船在附近的海域或湖中驰聘，或许你想驾驶更大的船在海上巡航。无论你倾向于哪种，稳向板帆船都是一个入门的好选择，有此基础后你可以在学习驾驶大型帆船。
学习驾驶稳向板船 小型稳向板船往往是由单人驾驶的，而大型稳向板船则会有更大的空间来容纳几个人。大部分用作教学的稳向板船在水中都十分平稳，且易于学习。你要学会自己驾驶船只和掌控风帆。稳向板船不仅重量轻，而且反应迅速，所以你能立刻感觉到你的行为所产生的效果。这也意味着你必须迅速反应和移动，这样才能将体重准确分布在船体上。由于会十分接近水面，所以驾驶稳向板船事很可能会弄湿全身。稳向板船也十分容易翻覆，所以你要学会如何应付。 帆船学校和帆船俱乐部往往拥有很多稳向板船，在那里开始学习会是个不错的选择。 开始学习时也许会有一名教练指导，但你也要做好自学的准备。
学习驾驶龙骨船 有些帆船学校选择在为游览航行设计的龙骨船中向初学者教授课程。龙骨船的船体下面采用沉重的龙骨代替稳向板。这使得龙骨船比稳向板船更平稳，但船体更沉重，反应不灵敏，且难于控制。在龙骨船上，体重的准确分布就变得不那么重要了，并且侧倾的方式也与在稳向板船上不同了。
学习驾驶游览艇 还有一种选择便是学习驾驶游览艇。游览艇比稳向板船和龙骨船更大，且生活设施齐全，在长途旅行中可以在船上生活。也许初学者们会觉得游览艇不像稳向板船那样反应灵敏，但它却是教练传授一些必要技巧的好场所。帆船学校在游览艇上教授优质的课程。这些学校由体育监管组织管理，提供合格的教练和有条理的课程，满足对帆船运动一无所知的初学者、经验丰富的船长等各种能力人群的需求。
什么是稳向板船？ 稳向板船是指长度2到5米的小型帆船。稳向板船一般设计成单人驾驶或两人驾驶，但有些大型的巡航稳向板船能容纳4人或更多人。 大部分单人驾驶的稳向板船都只有一个主帆，而双人驾驶的稳向板船出了由舵手操纵的主帆外，还有一个被称为船首三角帆的小帆，有其他船员控制。有时还会用身后吹来时，大三角帆会被安置在船首。 保持直立 和游艇不同，稳向板船的船身下面没有一条沉重的龙骨来防止船被风吹倒。稳向板船的船员们要利用他们自身的体重和对风帆的整理来保证稳向板船保持直立。有一些稳向板船十分稳定，只要掌握少量的帆船技巧和力量控制便能驾驶；其他的稳向板船就很不稳定了，它们有强有力的帆具，对航海技术的要求极高。根据自己的灵活性和航海能力选择正确的船只是十分重要的。
船体之下 所有稳向板船的船体下面都有一个可拆卸的水翼来防止船被吹翻。这个水翼可当做旋转90度后插在驾驶座中间中插板槽里的中插板，也可以用垂直插在稳向板槽里的稳向板，但在上岸后要完整的将其拆卸下来。船体后部的船舵可以通过舵杆来掌控。大部分稳向板船都可以在上岸后拧下来。 掠过水面 稳向板船船体下面未安装沉重的龙骨，因此可用来在水上滑行。这是一种如起飞一般的奇妙感受。当风力足够强时（大部分稳向板船滑行时至少需要3到4级的风力），船体的前半部分会离开水面，整艘船依靠船尾在水面上高速滑行，将浪花远远抛在身后。
轻量级船体 为了能够实现滑行，稳向板船的船体会适度的轻一些。早期的稳向板船往往以船用胶合板为材料，但现在却被采用玻璃纤维、玻璃钢或聚乙烯等材料的塑料船体所取代。
桅和帆 最简单的单人驾驶稳向板船用的船桅是不固定的，船桅仅是插进甲板上的一个小孔中，且没有其他加固措施。与其相反的是，大部分双人稳向板船则需要钢索来为船具提供额外的加固，前部有前桅支索，两侧则有侧支索。船桅和张帆杆是笔直或锥形的铝管，在一些高性能稳向板船上则会用到炭纤维。主帆和船首三角帆采用的传统材料是白色的聚酯编织布，在英国被称为“涤纶”，在美国则被称为“大可纶”。高性能稳向板船上则流行采用想聚酯薄膜这样的塑胶薄板材料。
在陆地上搬运 稳向板船被设计成可在岸上搬运。一个双轮推车就可以将稳向板船在水陆之间搬运，也可以用汽车拉着拖车来进行搬运。
以上书籍所有内容全部由《帆船运动百科》内容复制 作者：（英）杰里·埃文斯 帕特·曼利 巴里·史密斯 译者：张笑 冯聪 张一帆 审校：董琇 出版社：青岛出版社 | 
