手机客户端 |签到 |在线客服 |设为首页 |收藏本站 |推广赚贝壳

我要航海网

 找回密码
 立即注册

QQ登录

只需一步,快速开始

用新浪微博连接

一步搞定

查看: 407|回复: 0
收起左侧

[行业资讯] 萧山少体校运动员扬帆青奥会 为控制体重吃小灶

[复制链接]
发表于 2014-9-4 05:07 | 显示全部楼层 |阅读模式
  本报讯(萧山记者站 郑丽华 通讯员 葛依娜)她,一个腼腆的小姑娘(右二),12岁被教练相中,3年时间内,就拿下了全国帆船帆板锦标赛的冠军,最近刚拿下南京青奥会女子帆板T293级别冠军,她就是萧山少体校的运动员吴琳俐。据悉,这是中国代表团水上项目的首块金牌。
  帆船帆板在国外又叫“贵族运动”,在国内目前还是一项新兴的比赛项目。目前国内专业的帆船帆板选手只有10多位,而业余的也只有30多人。只训练了3年时间,就获得了冠军,吴琳俐凭借的是平时的刻苦训练和坚强毅力。
  中国帆船帆板队的独苗
  江立雄是杭州水上运动中心帆船帆板总教练,带着10个徒弟,吴琳俐是其中最出挑的徒弟之一,三年前,他独具慧眼,看中了吴琳俐的潜质。
  出生于1999年6月的吴琳俐,虽然只有15岁,但是身高却有178cm,由于长年训练,被晒得黑黑的,远看更像个男孩子,只有笑起来才有着女孩子特有的娇羞。
  帆船帆板整天得和海水打交道,但刚进业余队的吴琳俐甚至连游泳都不会。吴琳俐是个“认死理”的姑娘,只要她认定的目标,就没有办不到的。虽是半路出家,凭借着出色的运动天赋和刻苦训练,去年12月,才14岁的吴琳俐就拿到了全国帆船帆板锦标赛冠军,今年年初在世界比赛中成绩达标获得了青奥会的参赛资格。
  帆船帆板比赛非常特殊,需要空气动力,也就是风。一轮比赛往往需要45分钟,每天三轮,有时候等了一天没有风,比赛还会取消。这次青奥会的比赛,有三天的风力不超过6级,所以一场比赛,一共用了7天时间。所以,运动员的心理素质非常重要,必须随时准备上场比赛,吴琳俐沉着应战,发挥出色。江立雄说:“中国帆船帆板队就她这么一棵独苗,其他人都没达标。在对手实力很强且孤军奋战的情况下能拿到金牌,了不得!”
  进入省队进行专业训练
  帆船帆板的参赛者必须有很好的体力和耐力,所以江教练在训练的时候特别注意队员这方面的训练。耐力训练是吴琳俐平时的主要训练方法,每天8小时的训练量,不是她最担心的,最让她不开心的是吃不饱,由于是易胖体质,为了少吃一点,吴琳俐不跟其他队友一起吃饭,而是单独吃饭,并严格按照卡路里计算热量,为了参加比赛,必须控制体重,最夸张的时候连水果都不能吃。如今,吴琳俐体重55公斤,在常人眼中很“苗条”的身材,却让教练头疼不已。
  江立雄说:“T293级别的比赛用帆是青少年适用的一种,帆船帆板的面积较成人级别的都会小一号,这次法国队的一个选手,体重只有47公斤,仅仅依用帆,就一直在水上滑行,非常流畅,所以体重控制是帆船帆板运动员非常重要的一个环节。”
  为了参加集训和比赛,她已经连续三年没有回家过年。由于杭州的气候条件限制,每年11月,教练就会安排队友们一起赶往海南集训。从11月份到下一年春天,历时半年,往往大年三十和大年初一都只能在海南过年。回来以后,稍作休整,又赶到象山,参加集训,所以成天泡在海水里,高妹吴琳俐不黑才怪。
  这次回家,休息十来天,9月10日左右,吴琳俐就会归队参加训练。明年,吴琳俐会参加世界青年锦标赛,下一个目标,就是2020年东京奥运会。接下来,她将进入浙江省帆船帆板队接受专业训练。

楼主热帖
heatlevel免费帆船航海不是梦:我要去航海-全民帆船航海公益活动
heatlevel看国内造船牛人制造的open大船1280
heatlevel你是谁?给你一个爱上帆船的理由!
heatlevel中文版-美洲杯帆船赛电影《wind》-超越极速 - 全球首发,
heatlevel中国游艇驾驶证-帆船培训认证体系大全-4个认证+一个驾照
heatlevel帮助与建议
heatlevel仿古帆船6万转让,一条可以远航的帆船
heatlevel核心团队志愿者招募-加入我要航海网运营团队
heatlevel加入“帆船游艇俱乐部大全”,免费收录到徐莉佳新书《跟
heatlevel我要航海网-GR750帆船DIY建造计划,帆船diy计划
heatlevel“GR-750帆船DIY”活动第二次汇报会议,邀请广大帆友参加
heatlevel众多全国草根帆友与翟墨出席“GR750帆船DIY”启动仪式,




上一篇:环渤海杯帆船拉力赛将开赛 旨在凝聚爱国精神
下一篇:中国航海第1人:冲击无动力帆船跨越北冰洋纪录
航海家游艇俱乐部
回复

使用道具 举报

您需要登录后才可以回帖 登录 | 立即注册

本版积分规则

在线客服|手机客户端|关于我们|小黑屋|推广赚贝壳|改名| 我要航海网

Copyright © 2015-2020 zhai Inc. 51hanghai我要航海网 (http://www.51hanghai.com) All Rights Reserved.

Powered by Luoren!X6( 京ICP备11039791号-2 )

快速回复 返回顶部 返回列表