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「为爱同行」(深圳站)线路说明
线路起点：东部华侨城 线路终点：罗湖体育馆 线路全程49.8KM，最低海拔14.1m，最高海拔636m，累计爬升1449m，累计下降1448m
赛段 | 距离km | 高程m | 预计用时min | 赛段简介及注意事项 | S | 0 | 22.1 | 10-30 | 东部华侨城，热身，启动仪式 | S-1 | 3.43 | 升192降41 | 50-70 | 水泥公路，上坡，成熟绿道； | 1 | 3.43 | 196.6 | 5 | 绿道三岔口，补水点，领取红色同行手环 | 1-2 | 5.1 | 升248降47 | 60-80 | 砂石路面，上坡，成熟绿道； | 2 | 8.53 | 395.4 | 2 | 绿道老围村驿站，检查点，需要通过计时器材并记录； | 2-3 | 4.48 | 升89降154 | 70-120 | 盘山水泥公路和砂石土路，先上后下起伏路段；需要通过东部华侨城区域，礼让车辆，注意安全 | 3 | 13.01 | 329.8 | 5 | 茶溪谷门口，补给点，提供食品、功能饮料和水；领取黄色同行手环；微博互动 | 3-4 | 6.87 | 升440降384 | 70-100 | 公路缓坡3公里，台阶登山路30分钟爬升，有危险陡坡注意安全 | 4 | 19.88 | 382 | 2 | 三洲塘水库附近，检查点，需要通过计时器材并记录； | 4-5 | 3.43 | 升29降387 | 50-80 | 登山台阶路，连续下坡，有陡坡路段注意安全； | 5 | 23.31 | 24.1 | 5 | 北山道石头围/积美工业区公交站附近，补给点提供食品、功能饮料和水；支援点，亲友团可在此提供帮助；下撤点，有大巴接驳送往终点； | 5-6 | 3.99 | 升148降19 | 50-80 | 盐平路上坡3公里，红砖路面，下坡，成熟绿道 | 6 | 27.3 | 151.4 | 2 | 绿道三岔口，检查点，需要通过计时器材并记录；领取蓝色同行手环； | 6-7 | 10.19 | 升166降248 | 70-120 | 成熟马路和石板路面，缓下坡，通过梧桐山村，礼让行人 | 7 | 37.49 | 66.9 | 5 | 梧桐山牌坊附近，补给点，提供食品、功能饮料和水；支援点，亲友团和后勤可在此提供帮助； | 7-8 | 9.4 | 升121降137 | 70-120 | 水库沿线成熟绿道，交替上下缓坡，请勿大声喧哗，影响他人休息 | 8 | 46.89 | 54.4 | 5 | 绿道岔路，距终点3公里，能力加油站，提供水、食品；检查点，需要通过计时器材并记录；领取绿色同行手环； | 8-F | 2.91 | 升16降49 | 30-50 | 水库沿线成熟绿道，交替上下缓坡； | F | 49.8 | 22.7 | 5 | 罗湖体育馆，提供补给，请勿喧哗； | 累计 | 49.8 | 升1449降 1448 | 566-886 | 线路总长约49.8公里，预计耗时9-15小时 |
为爱同行·壹基金健行活动是继为爱奔跑（盐田）山地马拉松后，深圳壹基金公益基金会与深圳市登山户外运动协会共同致力打造的又一个大型公益活动。为爱同行以香港乐施毅行者为蓝本，采用团体健行的连续（不间断）的活动方式，每四名队员为一组，在16小时内依次抵达活动检查点并完成山野和城市的百里健行。同时，每支参与队伍也将在限定时间内为壹基金公益项目募捐到规定的款项，将公益慈善行动引入社会群众践行活动之中，通过全民参与、挑战自我的方式实现团队的爱心奉献，是一项慈善和健康相结合的大型品牌活动。
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小小鸭，大快乐。Small duckie,Big voice.
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